Cuidar la flora intestinal es crucial para conseguir buenas digestiones y, en general, un mayor bienestar. Muchas veces confiamos únicamente en nuestra alimentación, pero en según qué circunstancias esto no puede ser suficiente. Los probióticos se han convertido en nuestros mejores aliados, y muchas personas optan por incorporar ingredientes probióticos en sus dietas como puede ser el yogur. Por supuesto, se trata de una acción magnífica para conseguir mejorar nuestra flora intestinal, pero también es recomendable incorporar complementos alimenticios naturales, concretamente probióticos, para optimizar el cuidado de nuestro organismo.
Muchos usuarios buscan de manera asidua cuál puede ser el mejor probiótico para su flora intestinal, especialmente cuando ha llegado un punto en el que las molestias son recurrentes o son conscientes de que tienen un problema, si bien no es necesario llegar a ese punto para querer mejorar nuestra flora. En este artículo te contamos cuáles son algunos de los mejores probióticos para la flora intestinal según nos indican desde valentiabiologics.com, una empresa especializada en la venta y distribución de complementos alimenticios naturales de todo tipo, entre los que se incluyen los probióticos. Veamos cuáles son sus principales recomendaciones.
Los mejores probióticos para la flora intestinal
Si bien cuentan con un catálogo amplio, desde Valentia Biologics nos han indicado cuáles son algunos de los probióticos más demandados y favorables para mejorar la flora intestinal, pero os recomendamos echarle un vistazo a su sitio web para valorar todos los productos que tienen disponibles y encontrar el que mejor se adapte a vuestras necesidades en particular. La siguiente selección hace referencia a los probióticos más recomendables de manera genérica, pero si tienes alguna condición específica a tener en cuenta, como la intolerancia a la lactosa o si buscas probióticos para los más pequeños, en su catálogo encontrarás todo lo que necesitas.
ABX Support
ABX Support es la mejor alternativa para aquellos que quieren equilibrar su microflora durante tratamientos con antibióticos. Hay determinadas enfermedades o dolencias que es preciso tratar con antibióticos, y como su propio nombre indica su función es contraria a los probióticos. Siempre es recomendable consultar previamente con un médico, pero este tipo de productos están orientados a apoyar la microflora intestinal sin perjudicar los efectos positivos de los antibióticos. Se trata de un complemento alimenticio que proporciona 10 mil millones de UFC de las siguientes cepas: Saccharomyces boulardii, Lactobacillus rhamnosus, Bifidobacterium bifidum y Bifidobacterium breve. Está especialmente diseñada como apoyo para tratamientos antibióticos y se recomienda espaciar la toma del medicamento al menos 2 horas.
VITAL-10
Otra de las alternativas propuestas por Valentia Biologics, un complemento alimenticio a base de fermentos lácticos, inulina y L-Leucina del laboratorio Klaire Labs. Se trata de una mezcla de 10 cepas probióticas, contribuyendo a nuestro organismo con una mezcla de microorganismos probióticos beneficiosos para el tracto gastrointestinal. Su objetivo está orientado precisamente a aquellas personas que cuenten con una función gastrointestinal normal, por lo que no es necesario padecer ninguna dolencia para incorporar este complemento. Se trata de un probiótico perfecto para mantener el equilibrio de la microflora saludable, y además es hipoalergénico.
VITAL BIOTIC
Vital Biotic es un complemento alimenticio de soporte a base de lácticos, también del laboratorio Klaire Labs. Se trata de un complemento que aporta 5 mil millones de UFC por cada dosis, tratándose además de una combinación de tres cepas de Lactobacillus y una de Bifidobacterium. Es un probiótico de apoyo orientado a cuidar el sistema intestinal después de algún tipo de toma, medicación o alimentación más agresiva, está formulado a base de insulina.
THER-BIOTIC COMPLETE POWDER
Se trata de una fórmula probiótica muy potente e increíblemente completa, si bien se recomienda no tomarla de manera excesiva. Viene en formato en polvo, tal y como su propio nombre indica, y cuenta con más de 100 mil millones de UFC por dosis, combinando hasta 12 cepas probióticas. Es una opción estupenda para conseguir una cobertura total y alcanzar así un equilibrio idóneo de la microflora de todo el tracto gastrointestinal, si bien se trata de un probiótico diseñado para aquellos que necesitan cantidades muy altas de diferentes cepas probióticas para conseguir mantener ese equilibrio, por lo que una persona que busque únicamente soporte no necesitará de este probiótico.
Importancia de cuidar la flora intestinal
Nuestro organismo necesita de determinadas bacterias para poder funcionar con normalidad, y en ocasiones es necesario reforzar tanto las bacterias existentes como la aparición de nuevas. La flora bacteriana de nuestro intestino es la más importante y es imprescindible contar con un equilibrio saludable de la misma para evitar determinadas dolencias y condiciones, además de conseguir una mejor digestión y salud gastrointestinal en general. Hay muchas formas de cuidar en mayor detalle nuestra flora, pero una de las más cómodas y garantizadas es la incorporación de complementos alimenticios probióticos en nuestra dieta. Existen alimentos específicos con esta característica pero no tienen el mismo impacto, si bien siempre es recomendable contar con ellos en nuestra dieta.
La utilización de probióticos como los que hemos mencionado en este apartado es muy importante para conseguir un funcionamiento óptimo de nuestra flora intestinal, aunque si somos personas propensas a algunos dolores o con enfermedades específicas siempre es recomendable consultar antes con un médico para asegurarnos de que la ingesta de los probióticos es segura, así como cuál es la mejor opción en cada caso. Si quieres mejorar tu flora intestinal, son muchas las cosas que puede hacer, pero lo primero es informarte sobre si realmente el problema viene derivado de la flora intestinal o si hay que buscar algún otro síntoma o causa posible para él. Si no tienes ningún dolor y solo quieres subir tu salud a un nuevo nivel, en el catálogo de Valentia Biologics encontrarás un abanico muy amplio de probióticos y otros complementos alimenticios que te ayudarán a mejorar tu salud.
